Вечерний Зефир

24.07.2024

Вечерний зефир

Как понять, готов ли ребёнок к детскому саду, как его правильно подготовить и адаптировать? Рекомендации родителям дала Виктория СЫСОЕВА, практикующий психолог, основатель сети образовательных центров "Крошка.Ру".

17.07.2024

Вечерний зефир

Максим ВАРЕВОДИН, наставник по питанию рассказал о самых распространенных ошибках приверженцев здорового рациона питания.

15.07.2024

Вечерний зефир

Как определить готовность ребенка к школе? Свои рекомендации дала педагог-психолог, руководитель Репетиторского центра для младших школьников Наталья ШМАКОВА.

10.07.2024

Вечерний зефир

Почему буллинг – это не просто конфликт и как взрослые влияют на проявления агрессии и насилия в школе? Рекомендации психолога Марьи АКСЕНОВОЙ в «Вечернем зефире».

8.07.2024

Вечерний зефир

Как сделать уроки сольфеджио интересными для детей и взрослых? В «Вечернем зефире» преподаватель сольфеджио, теории музыки и гармонии Вера КРЫЛОВА.

3.07.2024

Вечерний зефир

Познавательно и стильно! В «Вечернем зефире» стилист-имиджмейкер, Александра ТАРАСОВА рассказала об уникальном формате квизов.

1.07.2024

Вечерний зефир

«Мои сочинения разлетаются по всей России». Артем СЕМЕНОВ, композитор, преподаватель ДМШ №1 имени С.И. Танеева, рассказал о своем творческом пути и о том, как создаются произведения.

26.06.2024

Вечерний зефир

Сделать фигуру за шесть месяцев и стать чемпионом России? «Вечернем зефире» историей успеха поделились бодибилдер Серафим МОРОЗОВ и тренер-наставник Дмитрий ГОМЕНЮК.

24.06.2024

Вечерний зефир

Композитор Лиза ЛЮДВЕРГ: «Я больше не могу хранить в себе музыку, мне надо ею делиться».

19.06.2024

Вечерний зефир

Что такое «синдром самозванца» и как типирование внешности помогает не захламлять гардероб? Модные советы от персонального стилиста Марии ЗАСОРИНОЙ.

17.06.2024

Вечерний зефир

Интерактивное творчество, музыкальная синестезия и любимая работа. Гость «Вечернего зефира» композитор, пианист Алексей ЯРЫГИН.

10.06.2024

Вечерний зефир

Что закодировано в старинных рушниках, какую информацию они несут о своем владельце? В «Вечернем зефире» директор этнокультурного центра "Хороводы традиций", руководитель фольклорного коллектива "Владимирская вечора" Олеся ЦИГЛОВА (Часть 2).

5.06.2024

Вечерний зефир

Что можно связать, с чего начинать и какие тренды сегодня популярны у мастеров — эти и другие вопросы обсудили в «Вечернем зефире» с мастером вязаных изделий Натальей БОЛЬШАКОВОЙ.

3.06.2024

Вечерний зефир

Что закодировано в старинных рушниках, какую информацию они несут о своем владельце? В «Вечернем зефире» директор этнокультурного центра "Хороводы традиций", руководитель фольклорного коллектива "Владимирская вечора" Олеся ЦИГЛОВА. (Часть 1)

29.05.2024

Вечерний зефир

Как правильно питаться и заниматься в тренажёрном зале, чтобы получить максимальный результат? Рекомендации телезрителям дал фитнес-тренер, диетолог Дмитрий КРУГЛОВ.