Телефорум_Спорт для новичков

18.02.2026

Правильное питание, адекватная нагрузка и устойчивая мотивация. Рекомендации новичкам в спорте дали нутрициолог Ольга КОРСУНОВА и тренер по фитнесу, чемпион России Bodybuilding Junior NВC X / Бронзовый призёр России Men's Physique Junior Серафим МОРОЗОВ.

Ведущая Елена Хомякова.